BIGtheme.net http://bigtheme.net/ecommerce/opencart OpenCart Templates
Salı , Ekim 17 2017
Home / Sağlık

Sağlık

Bebeklerda Doğum Ağırlığı ve Kilo Alma

Doğum sırasında bebeğin ağırlığı Bebeğin ağırlığı onun nasıl ilerlemesine göstergesidir, bu nedenle, ilk birkaç ay boyunca düzenli olarak ölçü önemlidir. Yeni doğmuşlar ebeveynleri gibi tüm şekil ve boyutlarda olur. Doğuşta bebekler genellikle 2 – 5 kg arasında olur. Hamilelik sırasında sağlığınız, hem de sizin ve eşinizin yapısı bebeğin doğum ağırlığı etkileyen faktörlerden bazılarıdır. Yeni doğmuş bebeğin ağırlık azalması Anadan olduktan sonra tüm bebekler arıqlayır ...

Devamı

Hindistan Cevizi Yağının Cilde Faydaları

Derisi özen gösteren bayanlar için güzellşeme gizemlerinden biri de hindistan cevizi yağının kullanımı ile deride aldığı faydalardır. Tropikal iklimde yetişen hindistan cevizi elde edilen yağın bugün binlerce kadın tarafından cilt güzelliğinde tercih edilmesinin birçok nedeni var. Hindistan cevizi yağının cilde faydaları Cildin kendini yenilenmesinde, cildinizin çabuk qocalmaqdan korunmasında çok faydaları olduğu bilinmektedir. Hindistan cevizinin yağı duş sonrasında cilt nemlendiricisi olarak da kullanabilirsiniz ...

Devamı

Bebeklerde Elini Ağzına Götürme İsteğinin Nedeni

Uzmanlar bu davranışın kaynağını ilgilenmiş ve incelemişlerdir. Sonucunda ise bebklerin el-ağız koordinasyonun beynimizde şifrelenmiş bir şekilde doğar doğmaz bulunduğunu keşfetmişlerdir. Bu çalışmada 26 insan beyni işlenmiş ve hastalar şuursuzken beynin belli bir kısmı aktive edilerek hastaların ellerini ağızlarına götürmeleri sağlanmış. İlginç olan bulgu ise bu belli kısmın basit bir sinir hücresi ağına sahip olması, yani doğumdan sonra öğrenilmiş davranışların merkezi olan karmaşık ...

Devamı

Çocuklarda Cinsel Eğitim

Cinsel eğitim çocukların genel terbiyesinin ayrılmaz parçası olup, çocuklar büyüyüp yetişkin, bağımsız kimliğe çevrilene kadar devam ediyor. Çocuğa hem genel, hem de cinsel terbiye verilmesine erken yaşta başlamak gerekir. Bu durumda bir çok ebeveynin önemsemediği en ufak ayrıntılar bile, önem arz edebilir. Böylece, baba kızları, anne ise erkek çocukları banyo yaptırmayı ne kadar çabuk bırakırsa, bir o kadar iyi olur. 5-6 yaşındaki çocukların çoğu ...

Devamı

Kas Kitlesini Arttıran Gıdalar

1. Yumurta Büyük miktarda protein kaynaklarına sahiptir. Vitaminler, çinko, demir ve kalsiy zengindir. Yumurtadaki tüm bu özellikler onu kas kütlesini artırmak için en önemli ve dengeli Ərzağ çevirir. 2. Tavuk fileto 100 gram tavuk etinin, 30 gram protein mevcuttur. Tavuk filesinin diğer özelliği ise onu çeşitli xörəklərdə, çeşitli tatlarda hazırlanabilir bilmesidir. 3. Su rağmen, su gıda değil, ama kas dokusunun% 75 ni oluşturmaktadır. Gün ...

Devamı

Testosteron Nedir? Görevleri Nelerdir

Testosteron genellikle sadece erkeklik hormonu olarak düşünülmesine rağmen, hem erkeklerin hem de kadınların sağlığında önemli bir rol oynar, erkeklerde cinsel olgunluğu ve kadınlarda sistem düzenlenmesini dəstəkləyir.Kişilerde cinsel olgunluğu destekleyen testosteron kolesterolden üretilen steroidtir. Testosteronun gücü, kadınlarda cinsel dürtü ve zihinsel keskinliği artırmaya yardımcı olur. Esas olarak adrenalin bezleri, az miktarda yumurtalıklar tarafından üretilir. Menopoz bir çok hormonal değişime neden olduğu için, dalgalanan ...

Devamı

Hamilelikte Cinsellik İle İlgili Merak Edilenler

Aile hayatının güçlenmesi için cinsel ilişki gereklidir. Hamilelik ise aile hayatında en önemli husustur, bu zaman kadınların havasında, fiziksel hareketlerinde çok değişiklikler olur.Bütün bunları erkekler kolaylıkla kabul etmir.9 ay içinde çiftler birbirlerini yeniden tanımaya başlar. Cinsi ilişki sorunların çözümünde önemli rol oynar.Eğer babalar cinsel ilişkiden korkarsa doktora başvurmak lazımdır. Hamilelik döneminde sadece birkaç durumda seksin tehlikesi olur: • çocuğun düşmesi ...

Devamı

Gebelik Döneminde Cinsel İlişki

Gebelik süresince cinsel ilişki hakkında kulaktan kulağa duyulan bazı fikirler çiftleri arasında korkulara neden olur. Kadın veya erkek 9 ay süreyle cinsel ilişkide bulunmayı erteliyorlar. Gebelik sırasında cinsel yaşam çiftlerin çok zaman doktorlardan sormaya utandıqları konudur. Oysa olursa, soruna açıklık getirmiş olurlar. Çünkü doktorlar cinsel yaşamın sağlıklı bir gebelik için önemli olduğunu söylüyorlar. Hamilelik kural-yasalarına uygun uyulduğunda cinsel yaşamı sürdürmek olur. Hatta belli ölçüde adi ...

Devamı

Beyin İçin En Faydalı 7 Besin

Beynin sağlığını ve canlılığını korumak için zeytin yağını tüketmeyi tavsiye edilir. Araştırmalar gösteriyor ki, bu yağın tüketimi Alzheimer hastalığının riskini azaltır. İkinici faydalı ürün karabuğdaydır. Karabuğday B grubu vitaminleri, çinko, fosforca zengindir. Bu maddeler beynin çalışma verimini artırır, heyecanı ve baş ağrılarını azaltır. Omega-3 yağlı asitler, antioksidanlarca zengin olan yumurta beynin aktivitesini artırır, beynin yaşlanmasını önler. Badem yağı riboflavin  ve L-karnitinle zengindir. Bu maddeler nöronların aktivitesini artırır, hafıza, ...

Devamı

Üzerlik Otunun (Nazar Otu) Sinir Sistemine Faydaları

Üzerlik otu antiseptik, antimikrobiyal ve virüs karşıtı özellikleri herkesçe bilinir.Fakat üzerliğin diğer daha az bilinen yararlı özelliği de vardır. Eski Mısır’da bu bitki sakinleştirici ve epilepsi tedavi eden bir araç olarak kullanılıyordu. Modern bilimsel araştırmalar da üzerliğin sinir sistemine olan olumlu etkisini doğruladı. Üzerliğin içerdiği harmalin, harmin ve harmalol adlı alkaloid heyecanı azaltır, sinir hücrelerini onarır, sinir iletkenliğini artırır, felç, ...

Devamı
Close