BIGtheme.net http://bigtheme.net/ecommerce/opencart OpenCart Templates
Salı , Aralık 12 2017

Beyin İçin En Faydalı 7 Besin

Beynin sağlığını ve canlılığını korumak için zeytin yağını tüketmeyi tavsiye edilir. Araştırmalar gösteriyor ki, bu yağın tüketimi Alzheimer hastalığının riskini azaltır. İkinici faydalı ürün karabuğdaydır. Karabuğday B grubu vitaminleri, çinko, fosforca zengindir. Bu maddeler beynin çalışma verimini artırır, heyecanı ve baş ağrılarını azaltır. Omega-3 yağlı asitler, antioksidanlarca zengin olan yumurta beynin aktivitesini artırır, beynin yaşlanmasını önler. Badem yağı riboflavin  ve L-karnitinle zengindir. Bu maddeler nöronların aktivitesini artırır, hafıza, ...

Devamı

Üzerlik Otunun (Nazar Otu) Sinir Sistemine Faydaları

Üzerlik otu antiseptik, antimikrobiyal ve virüs karşıtı özellikleri herkesçe bilinir.Fakat üzerliğin diğer daha az bilinen yararlı özelliği de vardır. Eski Mısır’da bu bitki sakinleştirici ve epilepsi tedavi eden bir araç olarak kullanılıyordu. Modern bilimsel araştırmalar da üzerliğin sinir sistemine olan olumlu etkisini doğruladı. Üzerliğin içerdiği harmalin, harmin ve harmalol adlı alkaloid heyecanı azaltır, sinir hücrelerini onarır, sinir iletkenliğini artırır, felç, ...

Devamı

Palmiye Yağı Nedir? Nerelerde Kullanılır

Tüm dünyada en çok kullanılan bitki yağları arasında palmiyeler, soya, kanola ve ayçiçeği yağlarıdır. Palmiye yağının üretimi ve kullanımı tüm dünyada günden güne artıyor. Palmiye yağı hakkında toplumda olumsuz fikir oluşmuş. Fakat bu hiç de böyle değildir. Palmiye yağının kaynağı Afrika palmiye ağacıdır. Bu yağın üretimi ile esasen Malezya ve Endonezya ülkelerinde yoğun bir şekilde yapılmaktadır. Palmiye yağının meyvesi kabuğu katı olan ...

Devamı

Yeterli ve Doğru Su İçme Nasıl İçilir?

Sadece yaz sezonunda değil, sağlıklı bir yaşam tarzı için de su içme alışkanlığının tüm yıl boyunca devam etmesi gereklidir. Suyun yaşam için vazgeçilmez olduğunu söyleyen beslenme ve diyet uzmanlarına göre, su insan için oksijenden sonra en önemli ihtiyaçtır. Gıda kabul etmeden haftalar boyu yaşamak mümkündür, ancak su olmadan vücudumuz sadece birkaç gün dayanabilir. Çoklarımız suyun aslında ne kadar değerli olduğuna önem ...

Devamı

Terlemenin İnsan Sağlığına Faydaları

Sıcak havalarda en çok endişe yaratan sorunlardan biri olan terlemenin aslında insan sağlığı için yararlı olduğu saptanmıştır. Ter bezleri kanı temizler ve vücudun ısısını normal barındırıyor. Ter bezlerinin işleme fonksiyonunun böbreğin işlev ile benzer olduğu ve vücuttaki bazı zararlı maddelerin ter bezleri vasıtasıyla dışarı atılıyor. Normal bir insanın vücudunda bir milyona yakın ter bezi vardır ki, bazen bu bezlerin hepsi vücuttaki zararlı ...

Devamı

Hemofili Nedir ? Nasıl Bir Hastalıktır

Kanda Faktör 8 ve faktör 9 adlı iki protein olur. Hemofili durumunda bunlar kanda eksiktir. Bu iki proteinin kanda olmaması, miktarının azalması ya da işlevinin bozulması durumunda, kan pıhtılaşamaz ve kanamaya neden olur. İlk olarak 1920 yılında tanımlanan hemofili, kalıtsal faktörlere (soyaçekim) bağlı olarak gelişen ciddi kanamalara yolaçan bir hastalıktır. Fakat Hemofili hastalarının yaklaşık% 30 unun ailesinde pıhtılaşma sorunu yoktur. Çünkü genlerde meydana gelen mutasyonlardan ...

Devamı

Kleptomani (Hırsızlık Hastalığı) Nedir ?

Kleptomani kısaca ihtiyacı olmadığı, hemen kullanmayacağı halde ve satma düşüncesi olmadan bir takım eşyaları izinsiz olarak almak, onlara sahip olma şeklinde bir dürtü kontrol bozukluğudur. Kişinin aslında o malı satın alabilecek yeterli maddi birikime sahip olduğu, ancak buna rağmen bu davranışı gerçekleştirdiği gözlenmiştir. Bu davranış daha önceden düşünülmemiş ve planlanmamış olup, aniden gerçekleştirilir. Bu davranış birinden intikam alma amacıyla yapılmamıştır. ...

Devamı

Hangi Kiraz Daha Faydalıdır ? Kırmızı mı Beyaz mı

Kirazın içeriğinde sağlık için önemli olan birçok yararlı maddeler vardır   A, B grubu, C, PP vitaminleri, potasyum, magnezyum, demir ve diğer birçok önemli mineraller, organik asitler, pektinler vb. Hem kırmızı hem de beyaz kirazın kimyasal bileşimi benzer yapıdadır. Fakat bazı maddelere göre kırmızı kiraz daha yararlı kabul edilir. Öyle ki, kırmızı kirazın bünyesinde “antosiyan” maddeleri vardır. Bu maddeler kılcal ...

Devamı
Close